День йоги

      Йога – древнее индийское учение, одной из составных частей которого является хатха-йога. Элементы этой полезной, проверенной многолетним опытом системы физической культуры индийских йогов давно вошли в нашу жизнь, и используются как нетрадиционные приёмы оздоровления.
     Сегодня состоялась акция «Все на йогу!». День йоги проводится уже третий год. Для детского сада это стало традицией.
      В акции приняли участие дети с педагогами и родителями. На спортивной площадке под спокойную музыку все делали простые движения, заряжаясь легкостью и бодростью. Детям и взрослым очень понравилось.
      Детская йога благотворно воздействует на организм, дарит прекрасное самочувствие и настроение.

Добавить комментарий